Outre le chauffage à 19 degrés, dont la promotion est assurée par les ministres depuis plusieurs mois, une foule de petits gestes peuvent être adoptés sans efforts au quotidien. Voici quelques conseils :

 

Le chauffage représente environ 60% de la facture d’un foyer. Pour faire des économies d’énergie, il faut commencer par chauffer à la juste température. Mais quelle est-elle ? Cela dépend des pièces de votre logement. 

L’Ademe (Agence de la transition écologique) recommande 19°C à 21°C dans les pièces à vivre et dans votre bureau contre 17°C dans les chambres. Un degré en moins au radiateur représente environ 7% d’économies de chauffage. Pour vous aider à adapter la température, vous pouvez installer un thermostat connecté qui vous permettra de piloter les radiateurs depuis une application mobile. À la clé ? 15% de gains en moyenne sur la facture de chauffage.

Il est recommandé de ne chauffer que la pièce où l’on travaille si l’on est seul chez soi. Chauffez uniquement les pièces de vie et fermez les accès aux chambres où les radiateurs sont éteints afin d’alléger votre facture. Enfin, pour permettre la diffusion de la chaleur, n'oubliez pas qu'il ne faut pas disposer des meubles devant les radiateurs. Ne placez pas votre bureau de travail juste devant !

 

Qui dit télétravail, dit ordinateur à la maison. 

Le meilleur réflexe est de bien s’équiper sans en faire trop. Selon les équipements, la consommation énergétique est différente. Il est important de retenir qu’un ordinateur portable consomme entre 15 et 30 kwh/an suivant le modèle alors qu’une unité centrale (sans écran) utilisera entre 50 et 75 kwh/an, selon Green-IT, un collectif d’experts sur le numérique responsable.
 Au moment de prendre votre pause déjeuner ou à la fin de la journée de travail, coupez votre ordinateur, éteignez votre matériel de bureau quand vous ne l’utilisez pas, cela peut paraitre évident mais nous sommes encore nombreux à ne pas le faire.

D’après l’Ademe, les Français possèdent en moyenne 99 appareils électriques à domicile. Bon nombre d’entre eux présentent un mode veille. Bien que peu visibles, ces consommations pèsent sur votre facture d’électricité avec une puissance cumulée qui atteint souvent les 50W, soit plus de 80€ par an. En débranchant les équipements en veille, un foyer peut faire jusqu’à 15% d’économies d’énergie. 

Selon Frédéric Bordage, fondateur de Green-It, l’équipement à ne pas oublier d'éteindre lorsqu'elle n’est pas utilisée est la box internet : « Laisser sa box allumée en permanence, c’est comme si on laissait les robinets d’eau ouverts en partant ». L’usage d’une box, avec le boîtier télévision, c’est 150 kwh/an et cette consommation peut aller jusqu’à 300kwh/an, c’est-à-dire autant qu’un réfrigérateur. Il est donc important de l’éteindre elle aussi quand vous vous absentez, voire de la débrancher pendant la nuit par exemple.

Travailler dans son lieu de vie, c’est aussi pouvoir user de son électroménager pendant les heures creuses, entre 12h et 17h notamment. Si cette mesure n’a pas d'impact sur la consommation énergétique en tant que telle, elle a un effet direct sur le budget. Plusieurs fournisseurs d’énergie proposent une tarification moins onéreuse en dehors des heures de pointe.

De nombreux équipements peuvent être programmés en heures creuses. C’est le cas du lave-vaisselle, mais aussi du lave-linge, du sèche-linge, du ballon d’eau chaude et de la voiture électrique.

Attention, les plages horaires heures pleines / heures creuses sont définies par Enedis. Elles diffèrent donc d'un client à l'autre. Pour savoir quels sont les horaires d’heures creuses chez vous, vous pouvez regarder sur votre facture.

D’après l’Association Française de l’Éclairage (AFE), « Les ménages consacrent 12,8 % de leur consommation d'électricité spécifique à l'éclairage, soit entre 325 et 450 kWh/an ». Ce poste de dépense reste donc important.

En télétravail, l’éclairage ne doit pas être négligé. Pour réaliser des économies d’énergie sur l’éclairage, la première mesure à adopter est simple : privilégier les sources de lumière naturelle en installant son poste de travail proche d’une fenêtre, qui, en plus de la luminosité, amplifiera la sensation de chaleur. En revanche, en hiver, nous vous recommandons d'installer un rideau, de préférence thermique, à ce puits de lumière. Cela permettra de faire barrière au froid. Pensez également à fermer les volets - si vous en avez - le soir pour éviter les déperditions de chaleur.

 

Autrement, il faut bien choisir ses lampes. Les ampoules n’ont pas toutes la même consommation. Dans son guide pratique pour réduire sa facture d’électricité, l’Ademe indique que les lampes à LED ont une durée de vie de 40.000 heures et consomment peu. Les lampes fluocompactes sont elles aussi peu gourmandes mais elles s’utilisent souvent durant 8.000 heures.  Ainsi, on évite d’allumer inutilement des ampoules.

Toutes les offres de fournisseurs d’énergie ne sont pas semblables, et certaines correspondent sans aucun doute mieux à vos besoins que d’autres, notamment lorsque vous êtes amené(e) à travailler depuis chez vous. De nombreux fournisseurs alternatifs ou historiques proposent des contrats aux prestations spécifiques et aux tarifs compétitifs, ce qui vous permettra de réaliser des économies considérables pour une consommation équivalente.

En télétravail, on a tendance à cuisiner à la maison. Or, la cuisson représente environ 7,8% de nos consommations d’électricité. Pour faire des économies d’énergie, essayez de cuisiner de manière écoresponsable.

Le matin, laissez décongeler les aliments en dehors du congélateur. Ainsi, vous n’aurez pas besoin d’utiliser le micro-ondes. Ensuite, pendant la préparation du repas, mettez un couvercle sur les casseroles, cela vous permettra de réduire de 25 % la consommation nécessaire d’énergie à la cuisson. Ce seront quelques euros de gagnés sur la facture énergétique.

Pour continuer à faire des économies d’énergie, après la journée de travail, déconnectez. Coupez l’ordinateur et évitez d’allumer la télévision. À la place, vous pouvez sortir faire du sport, vous balader ou simplement lire un peu. C’est bon pour le pouvoir d’achat, mais c’est aussi meilleur pour la santé. 

Et voilà, vous êtes désormais apte à concilier télétravail et économies d’énergie ! 

 

Géraldine Molinaro, Directrice Relation Clients, en collaboration avec Ndeye-Fatou Thioye-Mezui.

 

 

 

Après un parcours de 10 ans comme Responsable commerciale en Assurances, début de l’aventure chez Hays pour Géraldine, il y a 20 ans. Elle intègre la Direction Grands Comptes comme Responsable Grands comptes Banque & Assurances pendant 5 ans et attache une importance primordiale à la fidélisation de ses clients.
Hays Groupe intensifie en 2007 sa politique au niveau Qualité de service, et Géraldine évolue comme Directeur Qualité. Elle crée le Département « Direction Excellence clients & Compliance » afin de lancer le projet d’acculturation des collaborateurs Hays sur la culture client, le pilotage opérationnel de la qualité de service ainsi que sur la Data Compliance. 
En parallèle, elle travaille en transversalité sur différents projets d’entreprise comme la création de la Charte de la Diversité, l’implémentation du projet Green/RSE, la déontologie etc.